Prehitro mi je zmanjkalo vitamin c dopolnil

Tokrat sem se resnično uštela pri uživanju vitamin c dopolnil, saj mi jih je zmanjkalo dva tedna, preden sem imela namen kupiti zalogo. In ker je bilo, tik preden sem dobila plačo, sem morala malce paziti na svoje finance. Malce več sem bila pod stresom kakor običajno in sem čutila, da moram malce več vitamin c dopolnila jemati na dnevni bazi. Če ene bi tega delala, bi po vsej verjetnosti zbolela ali pregorela. To pa vsekakor ni prišlo v poštev. 

Prehitro mi je zmanjkalo vitamin c dopolnil

Hlede na to, da sem ve kot očitno zelo dobro preživela to zahtevno obdobje, če lahko rečem, da sem vsekakor vitamin c dozirala v pravilnih količinah v telo, kljub temu da sem ga po vsej verjetnosti morda celo malce preveč jemala. Ampak ker se vitamin c izloči, če ga je preveč, vzamemo, me vsekakor ne skrbi ta del. Bolj mi je bilo pomembno, da ga ni premalo, kakor pa preveč. 

Vsa dopolnila in seveda tudi vitamin c sem potem naročila dobra dva tedna prej kakor običajno. Za vsak primer sem kupila enega več, da mi ga ne bi ponovno prehitro zmanjkalo. Načeloma ne vidim, da bi morala jemati večje količine, ampak po soje pa tudi prej nisem vedela, da bo tako. Bolje, da imam enega za rezervo, ker vidim, a je to dopolnilo nekaj, kar bo zelo nihalo pri količini uživanja. Nič narobe seveda, Pomembno je, da vem, da vem, da mi pomaga in da ga imam vedno na voljo. Če bi se mi zdajle kaj čudnega dogajalo, ko ga nimam, res ne bi bilo dobro. Zato sem raje poskrbela, da sem največ dva dni brez vsega. 

Predvidoma konec tedna bo tukaj in ponovno ga bom lahko uživala naprej. Tokrat v normalnih količinah, saj čutim, da nisem več pod prevelikim stresom in bi vitamin c morala povečevati pri uživanju zadostne količine.